阴影工作日志精校版txt
阴影工作日志精校版txt
阴影工作日志
作者：(美)凯拉·沙欣
- 0书友力荐
- 0书友收藏
- 未统计本书字数
内容简介
TIKTOK2023年度销售爆款，一本拥有神奇魔力的沉浸式自我反思笔记。为了成长和适应社会，每个人都会将部分自我遗忘、抛弃，或压抑在潜意识中，形成了阴影自我。这些人格特质并没有消失，会转化为消极的信念、不健康的习惯、不好的情绪，如嫉妒、痛苦、羞耻、内疚、愤怒、烦躁等等，掌控我们的行动，让我们不舒服、情绪化，甚至阻碍我们得到幸福。荣格称阴影自我是“内在的另一个我”“潜藏另一性别的人格特质”“内在令人讨厌的次级部分”，或者是”让我们感到难堪和丢脸的另一个我”，而发现这些阴暗面也是自我探索和自我接纳的必经之路。人无法消灭阴影自我，但是可以与它和解。阴影工作将帮助你：改善人际关系；治愈童年创伤；设定个人界限；接纳自我，共情他人；解决内心冲突；对人性和世界有更清晰的认识。从阴影工作开始，踏上一段自我发现和治愈之旅，找回自己的勇气和力量，改善人际关系，过上更充实的生活。
最新章节
因版权要求不提供章节预览，请下载 App 畅读
更多推荐
- 探囊最新章节
- 苏宁，三十而立（《21世纪商业评论》）未删减txt下载
- 斗罗：我在斗罗大陆当银河球棒侠小说
- 苏宁，三十而立（《21世纪商业评论》）未删减全本txt下载
- 苏宁，三十而立（《21世纪商业评论》） 电视剧
- 苏宁，三十而立（《21世纪商业评论》）男主
- 斗罗：我在斗罗大陆当银河球棒侠男主
- 苏宁，三十而立（《21世纪商业评论》）阅读
- 斗罗：我在斗罗大陆当银河球棒侠哪个软件可以看
- 斗罗：我在斗罗大陆当银河球棒侠txt免费下载全本
- 斗罗：我在斗罗大陆当银河球棒侠全文下载txt
- 赵晓生钢琴独奏作品集最新章节
- 斗罗：我在斗罗大陆当银河球棒侠同人
- 斗罗：我在斗罗大陆当银河球棒侠txt下载全本
- 超级军工霸主云盘资源
- 赵晓生钢琴独奏作品集男主
- 超级军工霸主 完整版
- 赵晓生钢琴独奏作品集加料
- 超级军工霸主无删减版
- 超级军工霸主全本阅读
查看更多
相关推荐
版权信息
本书由阅文集团电子版制作与发行
版权所有·侵权必究